7/15(수) 2026년 7월 평생교육프로그램 시범운영강좌「굿볼메소드 스트레칭」를 진행하였습니다.

 이번 시범운영강좌는 볼(Ball)을 활용해 통증을 완화하고 체형을 관리할 수 있는 

다채로운 프로그램으로 구성되었습니다. 특히 신체 도구를 활용한 색다른 수업 방식을 

선보여 어르신들의 큰 흥미와 호응을 이끌어냈습니다.

이번 시범운영은 내년도 신규강좌 개설의 밑바탕이 될 예정이며, 

어르신들의 지속적인 관심과 많은 참여를 부탁드립니다.