​2020년 노년기 스트레스 관리교육 실시

선암호수노인복지관에서는 2020년 11월 16일 10:00~12:00 복지관 15명을 대상으로 사회적 거리두기를 준수하여 노년기 스트레스 관리교육을 진행하였습니다. 스트레스의 원인과 스트레스 반응, 스트레스 대처하기, 이완훈련 연습 등의 내용으로 진행하였으며 어르신들의 스트레스 관리에 많은 도움이 될 수 있는 시간이 되었습니다. 강의를 진행해주신 울산남구정신건강복지센터 강사님께 깊이 감사드립니다.