6월 24일 목요일 3층 배움터 2 강의실에서 '노년기 건강한 생활을 위한 신체 활동' 건강강좌를 진행하였습니다. 이번 건강강좌는 남구보건소와 연계하여 어르신들에게 신체 활동의 중요성을 인지  후 주요 관절 운동 및 스트레칭 교육으로 진행되었습니다. 꾸준한 근력 강화 운동으로 근육을 강화하여 낙상과 골절 예방에 도움이 되었으면 좋겠습니다.